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卷轴中记载了修炼北冥神功的两个条件，不能身怀内力；修炼北冥神功的时候，必须忘记之前曾经学过的内功！
第一个条件完全就是字面意思，不能身怀内力。若是身怀内力，练出了北冥真气和之前的内力冲突，对修炼者有害无益！
第二个条件同样是字面意思，卷轴中已经记载“适与各家各派之内功逆其道而行，是以凡曾修习内功之人，务须尽忘己学，专心修习新功，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，最是凶险不过”。
不过正如苏黎所说，九阴真经乃是黄裳所着，易筋锻骨篇更是神奇无比，乃是一门十分玄妙的辅助性的武功，这一门武功虽然同样能够修炼出内力，却并非是内功！
鸠摩智曾经仔细钻研过这一门武功，这武功在增长功力和功力恢复方面堪称神速！
内力越是稀薄，这武功的
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